户外运动是指在自然场地（非专用运动场馆）进行的，与自然环境紧密结合的体育运动。户外运动的范围非常广泛，涵盖了从登山、徒步、攀岩、露营、骑行、漂流等传统的户外活动，到越野跑、定向越野、滑翔伞、冲浪等新兴项目。这些活动通常需要在户外环境中进行，与大自然紧密接触，因此也被称为“户外探险”或“户外挑战”。

户外运动类型

陆地运动及单车运动项目

徒步：包括散步、行军、跑步、暴走、定向越野、猎狐等。

单车：如公路车长途、山地车越野、小轮车机动、山地速降等。

山地运动及地下活动

登山：包括徒步登山、攀爬登山、攀登雪山等。

速降：滑雪、滑梯、滑草、岩降、溪降等。

攀爬：攀岩、攀石、器械攀登等。

探洞：涉及天然洞穴、人工洞穴、水下溶洞等。

水面运动及航海类户外运动

潜水：潜泳、水下定向、水下摄影等。

游泳：包括游泳、跳水、水球、漂流等。

航海：冲浪、滑水、风帆、舢舨、帆船、游艇、摩托艇、水上摩托、漂流等。

野营活动及猎捕饮食

野营露宿、打猎野炊、采集花草、模拟野战、拓展训练、荒岛生存等。

钓鱼（塘钓、海钓、钓虾）、捕鱼捉蟹、捉蟮逮鼠、捉虫捕蝶、烧烤烹调等。

机动车船及航空运动

摩托：山地越野、公路竞赛、长途旅游等。

汽车：赛车、越野、探险、旅游、度假等。

滑行：滑雪、滑冰、滑水、旱冰、滑板、蹦极、岩跳等。

航空运动：跳伞、滑翔伞、动力伞、热气球、滑翔机、超轻型飞机等。

娱乐休闲及军体运动项目

传统游戏：老鹰捉小鸡、丢手绢、跳格子等。

球类运动：皮球、篮球、排球、足球、羽毛球、网球、沙袋等。

骑行：马、骆驼、牛、驴、羊车、狗车、爬犁、自行车、独轮车等。

智能设备在户外运动中的应用

导航与定位

卫星定位系统（如GPS）：用于离线断网状态下的位置知晓和路线导航。

户外线路推荐软件（如《六只脚户外线路》）：提供大量线路推荐，标注沿路景点和注意事项。

运动数据监测

智能手环、智能手表：实时掌握心率、步数、运动轨迹等数据。

运动计步软件（如《运动计步走》）：自动记录路线和运动轨迹，智能测算跑步速度和消耗的卡路里。

安全保障

智能头盔、智能眼镜：内置摄像头拍摄周围环境，监测头部姿势，异常情况时发出警报。

通讯设备：如手旗通讯、灯光通讯、报话通讯、摩托通讯等，确保户外运动中的通讯畅通。

其他辅助工具

天文服务平台（如《天文通》）：提供全球光污染地图、观星指数等功能。

指南针测距仪：提供方向指引、地图和海拔计步功能。

气象预报软件（如《莉景天气》）：实时预报朝晚霞、云海彩虹等景观天气。